年齢を重ねると気になるのが、身体の衰えです。
単なる生活の不便だけでなく、それを支える人の問題も出て来ます。
内閣府発行の令和２年度高齢社会白書によると、要介護の家族と同居している家族の約７割が６０代を超えた「老老介護」状態であるといいます。
何とか健康を維持し、自分の身の回りの事は出来るように保ちたい、そう考える人も多いでしょう。
１．快適な介護より、不快でも自力。そのためのアンチエイジング
世の中、介護によって家族が絆が強くなったという美談もあります。
優良な介護保険サービス事業者は、人の温かみを感じさせ、親身になって支援を行ってくれるでしょう。支援をして貰っている側としても、その「温かみ」に対しては感謝で応えるかも知れません。
けれど、自分自身でやる事は、いかな素晴らしい援助にも勝ります。
例えば、「専属の大変有能なヘルパーさんを２４時間付けます。文字も読み聞かせてくれるし、手も引いてくれるから、眼鏡と杖は捨ててしまいましょう」と言われて、捨てられるでしょうか。
自分自身で行う事は、それほどまでに重要なのです。人の温かさは、友達や家族から受け取れば良いのであって、援助者からではないのです。
そう考えた時、いずれ来るかも知れない要介護状態を遠ざける為、自分自身を若く健康に保つ努力として一体何が出来るでしょう？
日々の運動や脳のトレーニング、栄養を取り、ストレスを溜めない。
健康に気を付けた生活を続けながら、目を惹き始めるのが「アンチエイジング」という言葉でしょう。
２．進化するアンチエイジング
アンチエイジングと聞いて、あなたは何を考えるでしょう。
ひょっとすると、最初に化粧品を思い出すのではないでしょうか。
シミを薄く、シワを見え難くし、肌の色つやを美しく見せる。
それは勿論アンチエイジングの１つです。
外見を整える事によって気分が上向き、外出の機会が増え、結果的に心身機能の廃用を防ぐ、これは介護予防の理論でもあります。
けれど、それはあくまで、元々元気だった人の事とも言えます。歳を重ねる事によって生じる様々な不調そのものは、遺伝子によって引き起こされた変化です。この変化はそれまでの生活や生まれつきの差の影響を受けるため、単純な年齢では比較できません。
病気ではないものは治療できない、それは現代医療の基本的な考え方です。
障害も、状態が概ね変化しなくなり、治療から介護の領域に切り替わっていくが故に、敢えて認定されるものです。
「加齢に対しての打つ手はなく、やはり表面的な対処しか出来ない」それが人類の歴史が始まってから、ごく最近、前の世紀である２０世紀までの常識でした。
しかしながら、２０世紀の終わり間近に、アンチエイジングに関して大きな発見があったのです。
３．長寿遺伝子を活性化するNMN
ＭＩＴ（マサチューセッツ工科大学）レオナルド・ガレンテ博士らのチームは、サーチュイン遺伝子が活性化する事で蛋白質「サーチュイン」が合成され、染色体を構成する蛋白質であるヒストンとＤＮＡの結合に作用し、遺伝的な調整を経て寿命を延ばすと発表しました。発表年は１９９９年、２１世紀到来の僅か２年前でした。
このサーチュイン遺伝子を活性化するのが、NMN（ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド）です。
NMNに関する実証研究は、人間と似た生理を持つマウスによって行われ、記憶の調整に関与する可能性や、アルツハイマー病など神経変性疾患治療への応用も示唆されました。
その後、２０年を経て２０２１年４月、ワシントン大学の今井眞一郎／サミュエル・クライン両教授による、世界初のNMN臨床治験に関する成果論文が『Science』誌に掲載されました。その後も様々な研究機関でNMNに関する研究は活発に進められました。
現在、NMN点滴処置を行うるクリニックや、NMNサプリメントを販売する業者は多数存在します。
こんな状況の中で、何が一番アンチエイジングに役立つのでしょうか？
４．効果的にNMNを採るなら、NMN20000PREMIUM
総合的に考えて、NMNを摂取するのに最も効果的なのは、NMNサプリメントだと考えられます。
NMN点滴は医療処置となるため自宅では行えず、定期的にクリニックに通うか、処置を行う往診医と契約するかでしょう。現時点では健康保険適用対象となっていないNMN点滴は負担額も大きく、無理をして始めても長く続けるのは難しいと言わざるを得ません。
食事からの摂取はどうでしょう。確かに緑黄色野菜や牛肉など、いくつかの食材にNMNは含まれてはいますが、最低必要量の目安１００ｍｇに対して、それらの含有量は１ｋｇ当たり１０ｍｇに過ぎません。つまり最低でも１０ｋｇを食べなければならず、補助的な摂取としてすら心許ないものです。
それらと比べ、NMNサプリは必要量をお手頃な価格でとることができる、現実的なアンチエイジング法なのです。
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適切なアンチエイジングによって、保たれた若々しさは、外見に留まらず体力面の改善ももたらすでしょう。
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