アメリカのワシントン大学で長年の研究により、NMNを投与されたマウスは代謝、骨密度の増加、さらに体脂肪の減少など様々な劇的な効果が報告され、今大注目のNMNですが、なんと免疫力もアップさせてしまうのです。
病気に負けない健康な体作りとして免疫力を上げよう！
とよく世間で言われていますが、実際どうやって免疫力を上げるのかあなたはご存知でしょうか？
そもそも、免疫力とは何かですが、それは、病原菌やウイルスなどから体を守る機能のことを免疫力と言います。
この免疫力が下がってしまいますと、体を守る力が弱まり、汚染物質やほこりや老廃物などを処理する力も弱まり、アレルギー症状が出たり、肌荒れしやすくなったりもします。
それでは、どのようにすれば、免疫力が上がるのか、その方法を今回はご紹介します。
免疫の種類には大きく分けて「自然免疫」と「獲得免疫」の２つに分かれます。
自然免疫とは、その言葉通り、生まれつき体に備わっている仕組みで、体内に異物が入り込んだときにいち早く反応します。マクロファージ、顆粒球、NK細胞といった免疫細胞がこれにあたります。
獲得免疫とは、自然免疫の目を盗んで体内で増殖を始めたウイルスや細菌、がん細胞のような病原体が現れた時に活躍する免疫です。
この免疫反応の際には、T細胞やB細胞といったリンパ球が活躍します。敵（抗原）に出会うと、これらのリンパ球が大量に増殖され、強い殺傷能力を示すのです。
このように獲得免疫は、生まれつき備わっているものではなく、敵（抗原）に出会うと、その敵に応じた闘い方を学んで記憶します。
そのため、次に同じ敵に出会った時に、すぐに攻撃をしかけることが可能です。
また、獲得免疫は後天的に獲得される免疫反応であるため、自然免疫と分けて獲得免疫と呼ばれます。
この獲得免疫の仕組みを活用し、病気を予防したり、治したりする目的でワクチンが生まれました。
自然免疫と獲得免疫の役割の違いは、自然免疫の力では手に負えない場合に、獲得免疫が登場します。
こうした自然免疫と獲得免疫の連携により、体はウイルスや細菌、がん細胞といった敵から身を守っています。中には、自然免疫と獲得免疫の両方の特徴を併せ持つNKT細胞（ナチュラルキラーT細胞）のような細胞もあります。
つまり免疫力を上げるというのは、この2つの細胞を活性化させ、しっかり働くようにするということになります。
まず免疫力を上げる代表的なことといえば、適度な運動や入浴になります。
代謝や体温を上げることで、免疫力を上げることになります。
免疫細胞のなかには、異物が体に入り込んだときに抗体を作るよう指令を出すT細胞と、T細胞の指令を受けて抗体を作り出すB細胞というリンパ球が存在します。リンパ球は体温が上がると増えて活発化する性質があるのです。
免疫細胞が正常に働ける体温は36.5℃程度で、そこから体温が1℃下がると免疫力が30%ほど下がり、1℃上がると免疫力が最大5～6倍ほど上がります。
風邪などをひいたときに熱が出るのは、体が体温を上げることで免疫細胞を活発化させ、病原菌を退治しようとしているからなのです。
また、体温が上がると副交感神経という、心拍数や血圧を下げる働きがある神経が優位になって体がリラックスするため、ストレスの軽減にもつながります。1日10分程度でよいので、少し汗をかくくらいの運動をしたり、40度くらいのお風呂につかったりしてみましょう。
次に免疫力を上げる方法としては、睡眠になります。
睡眠中は、副交感神経が優位になり、心も体も緊張状態から解き放たれてリラックスするため、免疫細胞が非常に活発になります。
他にも免疫力を上げる方法は複数ありますが、私たちがお勧めする免疫力を上げる方法は、NMNの摂取になります。
NMNを飲むと、すぐにNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）という、私たちが生きていくうえで欠かせない補酵素に変換され、サーチュインの働きが活性化されるからです。サーチュインは老化や寿命をコントロールする酵素で、その遺伝子は長寿遺伝子とも呼ばれます。哺乳類にはSIRT1（サーティワン）から7まで7種類のサーチュインがありますが、特に重要なのがサーティワンです。サーティワンは血糖値を下げるインスリンの分泌を促進し、糖や脂肪の代謝を良くしたり、神経細胞を守り記憶や行動を制御するなど、老化や寿命のコントロールに非常に重要な役割を果たしています。
その働きを解明するために、マウスの実験で、脳の司令塔である視床下部でサーティワンの機能を高めたところ、老化によって増える症状や病気の発症時期が遅くなり、メスでは16.4％、オスでは9.1％健康寿命が延びました。面白いことに、人間の60代に相当する17～18カ月齢のマウスの脳の視床下部でサーティワンを高めると、3～4カ月齢（人間の20代相当）の若いマウス並みに元気に動き回るようになり、体温が上がり代謝も高まったのです。
そんな、美しく若返る事ができ、免疫力も高めるNMNですが、なかなか摂取する事は難しいです。
ですが、私たちがご案内している、サプリ「NMN20000PREMIUM」です。
好きなタイミングにたった3粒程度飲むだけで、NMNを摂取できます。
何度もお伝えしますが、ブロッコリーを約４０ｋｇ（約２０００房）も食べる必要もなく、毎日サプリを3粒だけ飲めばいいのです。
どんなに忙しい方でも簡単にNMNを毎日お手軽に摂取する事ができるのです。
ぜひ、美しく若返りたい方は、お試しください。