今世間を騒がせているNMNとは一体何なのでしょう。「若返り」「美人再生アイテム」といわれるNMWは、どうしてそんな素晴らしいことが期待できるのでしょう。その秘密は人間の体の中の構造にあります。その仕組みを上手く使って最低、10歳若返りましょう。
NMNとは
NMNを体内に取り入れて、体を若返らせることがここ数年行われています。
実際に、「たるみ」「シミ」がぐっと減ったという女性がいます。
糖尿病の数字が良くなった、目の機能向上で見えなかったものが見えるようになった高齢者がおられます。
人の体のなかにある「サーチュイン遺伝子」に強い影響力を持つのがNMWなのです。
サーチュイン遺伝子は、「長寿遺伝子」や「若返り遺伝子」と言われていて、このサーチュイン遺伝子を活性化することができれば、細胞内のエネルギー源を作り出すミトコンドリアが増加します。
そうなると細胞中の異常なタンパク質や古くなったミトコンドリアが削除されて、全てが一新されて「若返り」が体感されるレベルで現れるわけです。
いわゆる「加齢に伴う身体機能の低下」である老化にブレ－キがかかるようになるのです。
NMN（ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド）は、ビタミンに似た物質で体の中で自然に作られます。
しかし、加齢に伴い体内での生産量が減ってしまい、減ってくると老化がはじまり、身体機能や認知機能の衰えが出てくるわけなのです。
そして、このNMNを摂取することで、身体の外観や機能面で若返り効果が確認できたという研究発表が次々と報告されて、「若返りの薬」として世界中で注目を集めています。
NMNの3つの効果
NMNを体内に取り込むことで期待効果は次の3つです。
最初に、肌トラブルの大幅改善が顕著に現れます。
外見が変わります。しわやたるみ、くすみなどの肌トラブルがかっかりかげを潜めます。NMNを摂取することで、新陳代謝が向上するためです。
二番目には、老化予防の効果が大きいと言えるでしょう。
なかなか治療の進まない認知症の高齢者が摂取することで、状態が改善した報告があげられています。
高齢者ではなくて30代、40代の健常人が摂取した場合は、集中力が高まる、運動中に呼吸がしやすくなる、熟睡できるようになる、呼吸が楽になり睡眠の質も向上したという発表がありました。
そして三番目には、病気や身体機能の改善が期待できます。NMWはサーチュイン遺伝子を活性化させるのと同時に、エネルギーを生成し、身体機能を保ちます。
そのNMWは加齢により徐々に減少していき、40代になると、ピークの10代後半と比べて半分まで減少してしまいます。
それを外部から補うことで、病気や身体機能の改善につながるわけなのです。
NMWに関する報告済の研究成果
慶應義塾大学の伊藤裕教授らと米国ワシントン⼤学の研究グループは、NMNが、健康なヒトに安全で無害であることを報告しています。
40-60歳の健康な複数の男性にNMWを摂取させて血圧や脈に変化がなく、肝臓や腎臓などの働きに異常なしを確認しています。
また日本体育⼤学では、若年健康男性を対象に、所定の負荷をエアロバイクを利用してサイクリングを45分間実施し、運動中に呼気ガスを計測し、呼吸交換⽐とエネルギー基質酸化量を計測しました。
目的はNMN摂取前と摂取後で⽣じる変化を調べて、運動中の脂質代謝が向上を確認するためで、良好な結果を得ています。
またアメリカのワシントン大学においては、病気の人に対してNMWの効果がどの程度あるかについて検証しています。
具体的には 55-75歳の糖尿病と⼼⾎管疾患の⼥性を対象にNMNの⾎糖値の制御と代謝や⾎管への影響について検証し、良好な結果を得ています。
同じような趣旨の実験が大阪大学阪⼤学医学部附属病院で行われました。ずばりNMWの有効性について検証が行われました。
65歳以上の糖尿病患者の男性を対象にNMNの加太の各部への前後での医学的数値の変化について調査を行っています。
NMWの摂取方法
体内の「サーチュイン遺伝子」に強い影響力を持つのがNMNは加齢によりドンドン少なくなっていきます。
その為に対外からNMNを体内に取り入れることで、体を若返らせることが盛んにおこなわれています。
具体的にはNMNを医療機関により点滴により体内に取り入れる方法があります。実際に、「たるみ」「シミ」がぐっと減ったという女性がいます。
糖尿病の数字が良くなった、目の機能向上で見えなかったものが見えるようになった高齢者がおられます。
ただ点滴となると2週間に1回100〜200mgの摂取が目安で医療機関に通うことが必要ですし、1回の点滴で100mg～200mgを15～30分程度の時間をかけて投与する必要があります。
ただこの方式は現実的ではなく、NMNは点滴以外にも体内に取り入れる方法があります。例えば、食品から摂取可能です。ブロッコリーやアボカド、枝豆などの食材にはNMNが含まれています。
しかしながら、必要なNMNの量を食事だけで摂取することはかなりきついです。
若返りの為に必要な量は、ブロッコリーを2,000房ということになります。その場合に頼れるのがサプリメントなのです。
医療機関に通う必要もなく、膨大な偏食も必要なく、ただきちんとサプリメントを摂取することで、「若返り」を手に入れることが出来るのです。
まとめ
体内の若返りをつかさどる「サーチュイン遺伝子」に強い影響力のあるNMNは加齢によりドンドン少なくなっていきます。
そのNMNを、サプリメントを使ってしっかりと補給してやることで、人間の体は10歳も0歳も若返ります。
NMNサプリメントを摂取して、若返りとつやつやの美人肌の女性になり、周りの人を驚かせてやりましょう。認知症の改善と毎日の熟眠経験を体感しましょう。