落語に出て来るご隠居さん夫婦、彼らはとても元気です。しばしば遊びに来る若者の相談に乗ったり、たしなめたり、たまにはいい加減な知識を披露して煙に巻いたり。
悠々自適で人々に愛され穏やかに生活をする。
かつて年を重ねた人の生活は、そんなイメージでした。
けれど、現在。
仕事や子育てを引退したという状況は同じなのに、身体の不調や衰えを気にして、とても楽しめてはいない、またはそうなるとは思えない、そんな人も多いのではないでしょうか。
1.楽しめない一番の原因は、自分自身から湧き上がる「雑音」
本来楽しい筈の隠居の時代が何故楽しくないのか?
それはやはり、体調によるところが大きいでしょう。
遊びに行ってもすぐに疲れてしまう、食欲が湧かず食事もおいしくない、目がすぐ疲れて長い文章が読めない、いつもどこかの痛みが気になって何にも集中が出来ない。
楽しみは、結局自分がどう感じるか。自分の側に不調という雑音が入ってしまっては、本来の楽しみを受け取る事が出来ないのです。
この時に考えるべきは、今の自分に合った楽しみ方を見つける事でしょうか。
美食家で有名な北大路魯山人は、その食の好みについて、年齢による変化を語っています。
脂の強いトロのつけ焼きについて「壮年(働き盛り)の食い物」としたり、魚の洗いについて、若い頃は身を厚く切らせてその味の濃さを喜んだが、歳を経て本来の薄い洗いの良さも理解出来た、などです。
これは鋭い味覚と観察眼、芸術に関しては豹変をも辞さない魯山人ならではの発見でしょう。
2.「雑音」の解消が、アンチエイジングの役割
けれど、私たちはやはりかつて楽しめていた事には少なからずこだわってしまいます。愛着のある楽しみを捨ててしまうしかないのでしょうか?
雑音の原因を解消は出来ないものでしょうか。
アンチエイジングという考え方は、恐らくそんなところから来ているのではないでしょうか。
アンチエイジングと言うと、「必ずやって来る老化に抗う不自然な努力」、というマイナスイメージもあるかも知れません。
けれど、老化とアンチエイジングは、必ずしも対立するものではないのです。アンチエイジングが目指すのは、健康寿命を延ばす事。寿命と健康寿命が一致すれば、自分らしいままの姿でいられるのです。
そして健康寿命と寿命の間こそが、楽しみを阻害する雑音の多い時期なのです。
年を重ねても不調を感じず、雑音なく楽しみを楽しみとして受け取る。
若々しく、「ご隠居さん」よりも活力ある生活を送る事。
そんな目標を持って、アンチエイジングについて積極的に考えてみてはいかがでしょうか。
3.アンチエイジングの決め手NMNはサプリメントによる摂取が王道
アンチエイジングをうたう商品は様々です。
けれどそのいくつかは、肌の色つやなどの外見的な細工で、見た目をごまかすものです。
老化とは遺伝子によって引き起こされる現象の1つです。
1999年にMIT(マサチューセッツ工科大学)レオナルド・ガレンテ博士らは、サーチュイン遺伝子が活性化する事で蛋白質「サーチュイン」が合成され、染色体を構成する蛋白質であるヒストンとDNAの結合に作用し、遺伝的な調整を経て寿命を延ばすと発表しました。
このサーチュイン遺伝子を活性化するのが、NMN(ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド)です。
全ての生き物に存在するNMNですが、人間のNMNは加齢によって体内から減少していき、50代後半で若い時の半分ほどになってしまいます。
NMNの1日摂取量は、最低100mgが目安と言われています。
食品では、枝豆、ブロッコリー、アボカドなどの緑黄色野菜や、牛肉やエビなどに含まれます。
但し、これらから採ることが出来るNMN量は、1kg辺り多くて10~11mg。あくまで補助的なものに過ぎません。
そんな時に最も適しているのが、サプリメントを使う事です。
4.安心の国内工場生産・高純度サプリメント「NMN20000PREMIUM」
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NMN20000PREMIUMであれば、毎日お好きな時間に3粒とるだけで、必要なNMNを補給できます。
NMN点滴にも用いられるNMN変換物質のNAD+(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)が、腸溶性カプセルによって直接腸に届けられます。
カプセル素材や成分の製造には、高い技術とそれを維持する管理が必要です。
安価だからと言って、管理が行き届かない海外のメーカーのサプリや薬品を個人輸入・使用する事で、健康被害が発生した例もあり、厚労省による注意喚起も行われています。
けれどNMN20000PREMIUMならば、信頼出来る国内工場で生産されており、そのような心配はありません。
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初回限定価格など、お得なキャンペーンの情報も随時掲載されますので、ぜひお見逃し無く。
人生は四季に例えられます。
誕生から思春期、青春期の春、伸び盛りの夏を経て伴侶と出会い、秋に実りを得る。
かつて、人生50年と言われた時代であれば、実りとは子の巣立ちであり、その後はあまり考える必要もなかったのでしょう。
けれど現代は、子供が巣立った後の時間がかつてより遙かに長くなっています。
現代の「実り」とは、苦労も多かった現役世代を過ぎてようやく得られる、穏やかな時間そのものの事ではないでしょうか。
そんな実りを、穏やかに受け取る事ができるように、1日3粒のNMN20000PREMIUM(https://medical-sunshine.net/)を、ぜひお試しください。